sBody Project syftar till att hjälpa ungdomar att bli medvetna om sina tankar, känslor och beteenden i förhållande till den egna kroppen.
Målet är att (bidra till att) förstå hur samhället påverkar vår kroppsuppfattning, att acceptera sig själv och att leva ett fullvärdigt liv.
Många tjejer är väldigt hårda mot sig själva och mår riktigt dåligt. Vill du hjälpa ungdomar att må bättre och påverka samhället? Tipsa personer som du känner om att denna studie finns.
Tillsammans kan vi hjälpa många att ifrågasätta dagens skönhetsideal och göra skillnad! Hjälp oss berätta om studien!
"tjocka lår!"
"för smal!"
"små bröst!"
läs mer
sBody Project.
Institutionen för klinisk neurovetenskap, sektionen för psykologi
Karolinska Institutet
Passar programmet för mig?
• Jag är en tjej mellan 15 och 20år
• Jag tänker ofta på hur jag ser ut och att det är något eller mycket jag inte är nöjd med
Hur går det till?
• Man deltar i en studie, där man lottas till en av tre grupper
• Helt på distans (via Google Hangouts)
• 5-6 tjejer och en gruppledare diskuterar och gör övningar som handlar om kroppsideal
• 1 timme per vecka i 4 veckor
• Man kan vara anonym eller visa sin bild i Google Hangouts
• Alla får 4 biobiljetter
Funkar det?
• 1 miljon tjejer har genomgått programmet
• De flesta känner sig mindre missnöjda med sin kropp efteråt och mår bättre
Ett kort program över internet under ledning av Karolinska Institutet, för dig som vill få hjälp att vara mer nöjd med din kropp.
Vi som jobbar med sBody Project sitter på Institutionen för klinisk neurovetenskap, sektionen för psykologi på Karolinska Institutet i Solna, Stockholm.
Jag vill
vara med
Jag vill
vara med
Just nu tar vi inte emot fler anmälningar
Just nu tar vi inte emot fler anmälningar
Är du tjej och mellan 15 och 20 år?
Läs mer om hur sBody Project kan hjälpa dig acceptera dig själv som du är och att leva ett fullvärdigt liv.
Vi lever idag i ett utseendefixerat samhälle. Vi är utsatta för ett ständigt flöde av kraftigt retuscherade och orealistiska bilder som visar ett skönhetsideal som är omöjligt att leva upp till.
Vare sig vi vill det eller inte så jämför vi oss med dessa bilder,
vilket ofta leder till att vi känner oss missnöjda med våra kroppar.
Var med och diskutera skönhets- och kroppsideal med andra tjejer och en gruppledare!
logga in här
Information till dig som anmält dig och kommit med i studien
Detta behöver du tänka på inför våra träffar:
- Sitt vid en dator som har webkamera, se till att ljud och bild fungerar korrekt.
- Om du inte har tillgång till dator kan du använda surfplatta eller mobil.
- På grund av sekretessen kring de andra deltagarna är det viktigt att du sitter ensam i ett rum och får vara ostörd under den timme träffen håller på.
- Ladda ner programmet Google Hangout via denna länk:
https://www.google.com/tools/dlpage/hangoutplugin - Logga in med din gmail adress eller skapa en via www.gmail.com om du inte har någon sedan tidigare.
- Din gruppledare kommer att skicka dig en länk via email, klicka på denna länk så du får upp din webbläsare och klicka på ”delta”. Nu skall mötet komma igång!
- Det är viktigt att vara tillgänglig på utsatt tid. Tänk på att flera andra har tagit sig tid att delta i projektet och om en är sen får alla andra i gruppen vänta.
Vi ser fram emot att se dig!
